اگر به تازگی تصمیم گرفتید رژیم لاغری را شروع کرده و وزن خود را کاهش دهید، عرق کاسنی یکی از نوشیدنیهای بسیار مفید برایتان خواهد بود. کاسنی یکی از گیاهان دارویی است که فواید زیادی از جمله کمک به کاهش وزن دارد. این عرق گیاهی در از بین بردن حرارت و التهاب بدن، رنگ پریدگی و تنبلی کبد موثر بوده و خوردن آن زمینه دفع صفرا را فراهم میکند.
نوشیدن عرق کاسنی یبوست را برطرف کرده و مانع از ایجاد چربی در دیوارههای رگها خواهد شد. عرق این گیاه برای رفع مشکلات گوارشی، سمزدایی کبد، جلوگیری از انتشار عفونتهای باکتریایی، کاهش درد آرتروز مفاصل و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید خواهد بود. همچنین عرق کاسنی برای سمزدایی کیسه صفرا، تقویت قلب، تقویت اعصاب و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه در بدن هم مفید خواهد بود.
شما میتوانید عرق کاسنی را با آب مخلوط کرده و آن را صبح به صورت ناشتا میل کنید. این نوشیدنی باعث کاهش وزن شده و به تناسب اندامتان کمک خواهد کرد. کاسنی گیاهی سرشار از ویتامین E، C، A، K و B۶ است. همچنین در این گیاه دارویی املاح معدنی مانند روی، منیزیم، منگز، کلسیم، پتاسیم، آهن و اسیدفولیک هم وجود دارد. البته باید توجه داشته باشید که عرق کاسنی برای افرادی که مبتلا به آلرژیهای تنفسی و غذایی هستند، مفید نیست و ممکن است عوارضی جدی در پی داشته باشد.