پودر خوراکی وی پروتئین / Whey protein
حاوى وى پروتئین ایزوله، کنسانتره وى پروتئین، BCAAs، گلوتامین و سایر آمینواسیدهای مورد نیاز
• منبع پروتئینی با جذب بالا و هضم آسان
• کمک به ساخت عضلات و افزایش حجم آنها
• بازسازی عضلات بعد از تمرینات ورزشی
• مؤثر در متابولیسم طبیعى گلیکوژن و پروتئین به علت وجود ویتامین B۶
• کاهش ضعف و خستگى ناشى از نقص عملکرد سیستم ایمنی
امروزه بر مصرف پروتئینها به منظور ارتقای عملکرد ورزشی، تناسب اندام و حفظ سلامتی تاکید میشود. وی پروتئین، از رایجترین مکملهای تغذیهای است که به عنوان بخشی از برنامه ورزشی، باعث بهبود عملکرد و افزایش قدرت ورزشکاران میشود. پروتئین وی که از آب پنیر استخراج میشود پروتئینی با کیفیت بالا است و میزان مناسبی از تمامی آمینواسیدهای ضروری برای عملکردهای مختلف بدن را تامین میکند. این پروتئین به راحتی قابل هضم بوده و به سرعت نیز جذب میشود. وی پروتئین باعث افزایش حجم توده عضلانی و کاهش چربی بدن میشود:
• وی پروتئین حاوی تمامی آمینواسیدهای ضروری برای افزایش رشد عضلات است.
• وی پروتئین ترشح هورمونهای آنابولیک را افزایش داده و درنتیجه باعث تحریک رشد عضلانی میشود.
• وی پروتئین حاوی مقادیر مناسبی از BCAAs (آمینواسیدهای شاخه دار) به ویژه لوسین است. این آمینواسیدها نیز آنابولیک بوده و رشد عضلات را در سطح ژن و سلول تحریک میکند. همچنین BCAAs باعث کاهش خستگی، آسیب و دردهای عضلانی ناشی از ورزش میشود، بهعلاوه اینکه منبع انرژی مناسبی برای عضلات در طول ورزشهای سنگین است.
• انجام ورزشهای شدید باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود. وی پروتئین حاوی مقادیر مناسبی از آمینواسید گلوتامین است که سیستم ایمنی را تقویت میکند. گلوتامین دردهای عضلانی را کاهش داده و بازسازی عضلات بعد از انجام تمرینات ورزشی سنگین را تسریع میکند.
این ویژگیها وی پروتئین را به مکملی محبوب در میان ورزشکاران، بدنسازان، فیتنس کاران و افرادی که میخواهند عملکردشان را در باشگاههای ورزشی ارتقا دهند تبدیل کرده است.
مصرف وی پروتئین راه مناسبی برای افزایش دریافت پروتئین در طول روز است تا در عین حفظ توده عضلانی به کاهش وزن نیز کمک کند. چراکه باعث افزایش متابولیسم، چربی سوزی، افزایش احساس سیری و کاهش اشتها میشود.
همچنین از این مکمل میتوان برای جبران کمبودهای تغذیهای و کاهش توده عضلانی ازدست رفته در سالمندان، بیماران مبتلا به ایدز و… استفاده کرد.
پروتئین وی کنسانتره محتوای تغذیهای غنیتر و طعم مطلوبتری دارد درحالیکه ایزوله حاوی پروتئین بیشتری است و بهتر تحمل میشود. مکمل وی پروتئین یوروویتال حاوی هر دو نوع پروتئین کنسانتره و ایزوله است.
ویتامین B۶ :
موجود در این مکمل در متابولیسم طبیعى گلیکوژن و پروتئین موثر است و باعث افزایش اثربخشی وی پروتئین بر عضلات و بهبود عملکرد ورزشی میشود.