اين نوع روغن آمـيـزه اي از انواع روغنهاي مايع خوراکي تصـفيـه شده مانند روغن آفتابـگردان ، کلزا ، سويا ، ذرت ، پنبه دانه ، گلرنگ ، کنجد و ... مي باشد
اسيدهاي چرب غير اشباع موجود در آن ، باعث کاهش کلسترول بد و پيشگيري از بيماريهاي قلبي- عروقي مي گردد ودر حفظ سلامتي و شادابي بدن نقش مثبتي ايفا مي کند .
به دليل وجود ويتامين ای در پيشگيري از سرطان موثر بوده و به علت نسبت مناسب بين اسيدهاي چرب امگا ۶ به امگا ۳ در آن براي سلامت بدن مفيد مي باشد .
بايد در جاي خشک و خنک و دور از تابش مستقيم نور قرار گيرد . در هنگام مصرف بايد از حرارت ملايم استفاده شود و پس از مصرف بايد درب آن کاملا بسته شود .