قویتر تنفس کنید، عملکرد بهتر داشته باشید، از زندگی لذت ببرید
دستگاه تمرین تنفسی درجه یک
دستگاههای تمرین تنفسی پاوربریث برای ورزش دادن و تقویت عضلات تنفس دمی، اصول تمرین عضله تنفسی (IMT) مورد تایید دانشمندان ورزش و متخصصین پزشکی را به کار میگیرد. IMT برای عضلات تنفسی شما به همان نحو تمرین مقاومتی عمل میکند. همچنان که در دستگاه پاوربریث تنفس میکنید، مقاومت کالیبره دستگاه را احساس خواهید کرد که باعث سختتر کارکردن عضلات تنفسیتان میشود. این تمرین مقاومتی باعث قویتر شدن عضلات تنفسی شما، کاهش خستگی، بهبود استقامت تنفسی و سرانجام بهبود عملکرد ورزشی و زندگی روزمره شما میشود. با بهبود قدرت و استقامت عضله تنفسی، میتوانید به مانند هر فرم تمرین عضله دیگرمقاومت دستگاه را افزایش دهید. این کار بسیار ساده است.
** از نظرعلمی تایید شده، بدون دارو
دستگاههای تمرین تنفسی پاوربریث بدون دارو هستند و اثرات جانبی یا تداخل دارویی ندارند. کارآمدی این دستگاهها درمطالعات پژوهشی پزشکی و ورزشهای بیشمار به منظور بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت عضله تنفسی، برگرداندن قدرت تنفسی، کاهش خستگی، بهبود کیفیت زندگی در افراد مبتلا به شرایط ناتوان کننده رایج، و بهبود کارکرد ریه و کاهش مصرف دارو در افراد مبتلا به آسم اثبات شده است. برای دستگاههای تمرین تنفسی پاوربریث آزمایش علمی سیستماتیک انجام شد تا موثرترین رژیم تمرینی برای آن پیدا شود که نتیجه آن توصیه به «فقط ۳۰ تنفس دوبار در روز» بود. عادت به انجام آن به سادگی مسواک زدن دندانهایتان است.
** جوایز
پاوربریث کلاسیک برنده جایزه معتبرملنیوم مارک از جانب شورای طراحی انگلستان شد.
پاوربریث سری-K برنده جایزه طراحی محصول مشتری ۲۰۱۰ انگلستان شد.
سری-K از نظر متخصصین بینالمللی مطرح به عنوان وسایل با «استاندارد طلایی» کیفیت، دقت و قابلیت اعتماد به منظور استفاده خدمات دهندگان مراقبت سلامت در خدمات بالینی تایید شده است.
پاوربریث همچنین مفتخر است که درحیطه پژوهشهای مراقبت سلامت، پزشکی، ورزش و فیتنس به عنوان تمرین عضله تنفسی محبوب انتخاب شده است.
** پاوربریث در تمرین تنفس تستهای علمی:
استقامت عضله تنفسی را تا حدود ۲۷.۸٪ بهبود داد
قدرت عضله تنفسی را حدود ۵۰٪-۳۰٪ بهبود داد.
طی دو سرعت تکرار شده، دوره بهبودی را تسریع کرد.
میزان درک سختی را کاهش داد.
نتایج علمی IMT در ورزشهای ویژه
** قایقرانی
زمان عملکرد آزمایشی قایقرانی تا حدود ۲.۲٪ بهبود داد که معادل انجام ۶۰ مترحرکت سریع در ۲ کیلومتر مسابقه است
گرمکردن با پاوربریث عملکرد در قایقرانی را به نحو چشمگیری بهبود میدهد و تنگی نفس در پاروزنان حین مسابقه را کاهش میدهد.
** شنا
عملکرد شنا را تا ۳.۵٪ بهبود داد
عملکرد شنا را ۲۰۰-۱۰۰ متر بهبود میدهد
** دوچرخهسواری
زمان عملکرد آزمایشی دوچرخهسواری را تا حدود ۴.۶٪ بهبود داد که معادل انجام ۳ دقیقه حرکت سریع در ۴۰ کیلومتر زمان آزمایشی است.
باعث شد که شرکتکنندگان با درک سختی کمتر و ۳۳٪ طولانیتر دوچرخهسواری کنند.