- تعداد بازدید : ۱۳۶ بار
بتاآلانین نوعی آمینواسید از نوع آلانین است که از آمینواسیدهای اصلی کارنوسین در بدن است. بتا آلانین، در کبد و میکروب‌های روده کوچک تولید می‌شود.
بتا آلانین در عضلات به هیستیدین متصل می‌شود و در مغز تبدیل به کارنوسین می‌گردد. بتاآلانین به عنوان مهم‌ترین عامل افزایش کارنوسین در مغز و عضلات شناخته می‌شود. کارنوسین نوعی آنتی‌اکسیدان قوی ضد پیری است که با تنظیم رادیکال‌های آزاد خون و کنترل میزان آنزیم‌ها به جریان گردش خون و افزایش کارایی عضلات در ورزش‌های سنگین کمک می‌کند و با کاهش تولید اسید لاکتیک در عضلات، استقامت را افزایش می‌دهد.
در مواقعی که بدن به میزان زیاد انرژی در یک زمان محدود نیاز دارد (مانند دو ۴۰۰ متر، شنا ۲۰۰ متر و ...) کارنوسین بسیار مفید است. کارنوسین در داخل عضله، با ایجاد یک نقش تشدید کننده در برابر یون‌های اسیدی درون سلول، باعث افزایش مدت زمان فعالیت قبل از خستگی می‌گردد.
سرعت جذب بتاآلانین توسط بدن بسیار بالا است، بتاآلانین را می‌توان در میوه‌ها و سبزی‌هایی مانند نارنگی، سیب قرمز و کرفس یافت. همچنین برای دریافت آلانین به‌صورت طبیعی بهترین گزینه استفاده از گوشت قرمز است.
فواید و خواص
قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار مانند یک مسکن عضلانی عمل می‌کند و طی واکنش‌های پیچیده‌ای با جذب آمینواسید تائورین از انتقال پیام درد به مغز جلوگیری می‌کند و از بروز مشکلات تنفسی و التهاب مجاری تنفسی در فعالیت‌های ورزشی شدید جلوگیری می‌کند. بتاآلانین در ورزش‌های بی هوازی بسیار کارا و مفید است.
این محصول همچنین باعث افزایش سرعت ریکاوری و بازیابی عضلات پس از انجام ورزش‌های سنگین و طاقت‌فرسا می‌گردد. زنان و افراد سالمند و همچنین گیاه‌خواران به‌طور متوسط میزان کمتری از بتاآلانین را در بافت ماهیچه‌ای خود دارند، بنابراین خرید قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار به زنان و سالمندان و گیاه‌خواران نیز توصیه می‌گردد.
موارد مصرف
کاهش زمان خستگی
افزایش قدرت
افزایش استقامت
کاهش زمان ریکاوری بدن
افزایش انرژی ناگهانی
افزایش راندمان در انجام ورزش‌های بی‌هوازی
افزایش توده عضلانی
ضد تومورهای سرطانی
کاهش آسیب‌های مغزی ناشی از سکته
روش مصرف
میزان تأثیرگذاری بتاآلانین ارتباط مستقیمی با دوز مصرفی آن دارد، خوردن قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار برای ورزشکاران به میزان ۳ تا ۶ گرم در روز و به مدت ۳۰ روز برای یک دوره مصرفی پیشنهاد می‌گردد. برای کاهش عوارض مصرفی توصیه می‌شود میزان دوز مصرفی به مرور (از ۲ گرم در روز) افزایش یابد. لازم به ذکر است، مصرف کراتین و بتاآلانین می‌تواند اثرگذاری این محصولات را دوچندان کند.
عوارض
مورمور شدن یا گزگز کردن صورت و گردن و دست‌ها و سینه از عوارض شایع استفاده از این مکمل است. این عارضه بی خطر است که با تداوم مصرف و افزایش مصرف از دوزهای پایین‌تر برطرف می‌شود.
شرایط نگهداری
پس از خرید قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار آن را در دمای اتاق نگهداری کنید، درب ظرف را بسته نگه دارید و از دسترس اطفال دور نگه داشته شود.
مشخصات اطلاعات شرکت فروشنده این محصول
بتاآلانین نوعی آمینواسید از نوع آلانین است که از آمینواسیدهای اصلی کارنوسین در بدن است. بتا آلانین، در کبد و میکروب‌های روده کوچک تولید می‌شود.
بتا آلانین در عضلات به هیستیدین متصل می‌شود و در مغز تبدیل به کارنوسین می‌گردد. بتاآلانین به عنوان مهم‌ترین عامل افزایش کارنوسین در مغز و عضلات شناخته می‌شود. کارنوسین نوعی آنتی‌اکسیدان قوی ضد پیری است که با تنظیم رادیکال‌های آزاد خون و کنترل میزان آنزیم‌ها به جریان گردش خون و افزایش کارایی عضلات در ورزش‌های سنگین کمک می‌کند و با کاهش تولید اسید لاکتیک در عضلات، استقامت را افزایش می‌دهد.
در مواقعی که بدن به میزان زیاد انرژی در یک زمان محدود نیاز دارد (مانند دو ۴۰۰ متر، شنا ۲۰۰ متر و ...) کارنوسین بسیار مفید است. کارنوسین در داخل عضله، با ایجاد یک نقش تشدید کننده در برابر یون‌های اسیدی درون سلول، باعث افزایش مدت زمان فعالیت قبل از خستگی می‌گردد.
سرعت جذب بتاآلانین توسط بدن بسیار بالا است، بتاآلانین را می‌توان در میوه‌ها و سبزی‌هایی مانند نارنگی، سیب قرمز و کرفس یافت. همچنین برای دریافت آلانین به‌صورت طبیعی بهترین گزینه استفاده از گوشت قرمز است.
فواید و خواص
قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار مانند یک مسکن عضلانی عمل می‌کند و طی واکنش‌های پیچیده‌ای با جذب آمینواسید تائورین از انتقال پیام درد به مغز جلوگیری می‌کند و از بروز مشکلات تنفسی و التهاب مجاری تنفسی در فعالیت‌های ورزشی شدید جلوگیری می‌کند. بتاآلانین در ورزش‌های بی هوازی بسیار کارا و مفید است.
این محصول همچنین باعث افزایش سرعت ریکاوری و بازیابی عضلات پس از انجام ورزش‌های سنگین و طاقت‌فرسا می‌گردد. زنان و افراد سالمند و همچنین گیاه‌خواران به‌طور متوسط میزان کمتری از بتاآلانین را در بافت ماهیچه‌ای خود دارند، بنابراین خرید قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار به زنان و سالمندان و گیاه‌خواران نیز توصیه می‌گردد.
موارد مصرف
کاهش زمان خستگی
افزایش قدرت
افزایش استقامت
کاهش زمان ریکاوری بدن
افزایش انرژی ناگهانی
افزایش راندمان در انجام ورزش‌های بی‌هوازی
افزایش توده عضلانی
ضد تومورهای سرطانی
کاهش آسیب‌های مغزی ناشی از سکته
روش مصرف
میزان تأثیرگذاری بتاآلانین ارتباط مستقیمی با دوز مصرفی آن دارد، خوردن قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار برای ورزشکاران به میزان ۳ تا ۶ گرم در روز و به مدت ۳۰ روز برای یک دوره مصرفی پیشنهاد می‌گردد. برای کاهش عوارض مصرفی توصیه می‌شود میزان دوز مصرفی به مرور (از ۲ گرم در روز) افزایش یابد. لازم به ذکر است، مصرف کراتین و بتاآلانین می‌تواند اثرگذاری این محصولات را دوچندان کند.
عوارض
مورمور شدن یا گزگز کردن صورت و گردن و دست‌ها و سینه از عوارض شایع استفاده از این مکمل است. این عارضه بی خطر است که با تداوم مصرف و افزایش مصرف از دوزهای پایین‌تر برطرف می‌شود.
شرایط نگهداری
پس از خرید قرص بتاآلانین ۲۰۰ عددی ژن استار آن را در دمای اتاق نگهداری کنید، درب ظرف را بسته نگه دارید و از دسترس اطفال دور نگه داشته شود.
مشخصات اطلاعات شرکت فروشنده این محصول
