مکمل آمینو وی ۳۷۵ عددی ویثر در واقع مخلوطی از آمینواسیدهای ضروری و شاخه‌دار مانند لوسین، ایزولوسین و والین برای بدن است. این آمینو اسیدها چون سریع جذب می‌شوند به ساخت مجدد پروتئین‌هایی که حین ورزش از بین رفته‌اند کمک شایانی می‌کنند.

به نوعی می‌توانند بافت عضلانی را که در اثر ورزش تحلیل رفته است دوباره بسازند. این مکمل آمینو از برند ویثر مزیت‌های بسیار مهمی برای بدن دارد که در ادامه بیشتر با آن‌ آشنا خواهیم شد.

فواید مصرف مکمل آمینو وی ۳۷۵ عددی ویثر
در واقع این مکمل چون ساخت و ساز پروتئین را در بدن افزایش می‌دهد، بدن را به نوعی تحریک می‌کند که به عضله‌سازی و بالا بردن حجم آن‌ها روی بیاورد.

کارکرد ورزشی فرد را بالا می‌برد
مکمل آمینو وی ویثر همان‌طور که گفتیم به ساخت عضله کمک و از تجزیه آن جلوگیری می‌کند. به همین دلیل توده عضلانی را می‌سازد. به نوعی تحقیقات روی افرادی که از این مکمل استفاده می‌کنند این طور نشان داده است که وقتی این مکمل را می‌خوردند عملکرد بالاتری در ورزش‌های استقامتی از خود نشان می‌دهند.

عضلات بهتر ریکاوری می‌شوند
یکی دیگر از فواید قرص آمینو وی ۳۷۵ عددی ویثر ریکاوری بهتر عضلات است، به‌طوری که ورزشکارانی که از این مکمل استفاده می‌کند از انجام تمرین‌های شدید این ریکاوری را تجربه خواهند کرد. چنین ویژگی برای بدنسازانی که قصد رقابت در مسابقه‌های بدنسازی و تناسب اندام دارند خیلی مفید خواهد بود.

طی مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۰ انجام شد، بدنسازانی که سه هفته در طول تمرین‌های مقاومتی و با شدت بالا از مکمل‌های BCAA استفاده می‌کنند شاهد آسیب‌های عضلانی کمتر بودند و حتی عضلاتشان سریعتر از حالت معمول ریکاوری می‌شد.

چربی شکم را کاهش می‌دهد
بیشتر مکمل‌هایی که برای چربی سوزی استفاده می‌شود در واقع محرک‌هایی دارند که سطح سوخت و ساز را در بدن بالا می‌برد. حال مکمل آمینو وی ۳۷۵ عددی ویثر علاوه بر مفید بودن در ساخت عضلات به چربی سوزی نیز کمک خواهد کرد.

با توجه به تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۷ روی زنان یائسه انجام شد، نتایج این طور بود که افرادی که سه ماه از مکمل آمینو استفاده کردند کمتر با مشکل افزایش چربی شکمی روبرو شدند.

طبیعتا مصرف تنها این قرص نمی‌تواند در کاهش وزن و توده چربی به شما کمک کند. اگر می‌خواهید بیشترین نتیجه را از مصرف این قرص بگیرید، باید در کنار آن یک رژیم غذایی خوب داشته باشد و به آن عمل کنید.

توده عضلانی را حفط می‌کند
همان‌طور که در ابتدای مطلب گفتیم این مکمل به ساخت عضله کمک می‌کند، اما تحقیقات نشان داده است که مصرف آمینواسید حتی برای عضلاتی که روی آن‌ها تمرین نمی‌شود نیز مفید خواهند بود و حجم توده عضلانی آن‌ها در حین انجام ورزش حفظ خواهد شد.

احتیاط در استفاده از مکمل آمینو ویثر
به هر حال این قرص نوعی مکمل است و بهتر است قبل از مصرف آن با متخصص تغذیه یا مربی بدنسازی خود مشورت کنید. بیشتر از میزان دوزی که برای شما تعیین شده است استفاده نکنید، چرا که بدن افراد با یکدیگر کاملا فرق می‌کند.

اگر بیماری خاصی دارید یا تحت درمان هستید، نباید از این مکمل استفاده کنید. علاوه بر این در صورت استفاده از داروهای خاص باید آن را با متخصص تغذیه خود در میان بگذارید، چون در بعضی موارد این مکمل با داروها تداخل دارد و عملکرد آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

در زمان بارداری و شیردهی نیز منع مصرف دارید و مجاز به استفاده نیستید. در صورت این که شاهد علائم حساسیت در بدن خود بودید مصرف مکمل آمینو وی ویثر را قطع کنید.

روش مصرف
در هر وعده باید ۴ عدد از قرص آمینو وی ویثر استفاده کنید و برای بسته ۳۷۵ عددی حدودا ۹۳ دفعه می‌شود. حال به عنوان روش مصرف باید ۴ عدد از این مکمل را یک ساعت قبل تمرین و ۴ عدد دیگر را بلافاصله بعد از تمرین با ۳۰۰ میلی‌لیتر آب استفاده کرد.

ترکیبات مکمل آمینو وی ویثر
از ترکیبات موجود در این مکمل می‌توان به وی پروتئین کنسانتره، پروتئین شیر، پی وی پی، منیزیم استئارات، کراس کارملوز، آسه سولفام پتاسیم، رنگ و طعم دهنده مجاز خوراکی اشاره کرد.