ترامپولین کشی بانجی ۱.۲۰ متری (power jumping) به همراه دستگیره
ترامپولین کشی بانجی شش ضلعی از بهترین ترامپولین های باشگاهی میباشد که مزایای مختص خود را داراست .این ترامپولین به علت استفاده از کش بانجی بجای فنر، نیازمند تعمیر و نگهداری کمتری است ولی در نهایت تعویض کش بانجی در صورت پارگی هزینه نسبتا زیادی به همراه دارد . نمونه های کشی به دلیل داشتن کش از ارتعاش بیشتری نسبت به نمونه های فنری را داراست در هنگام استفاده فشار کمتری را وارد کرده و یک وسیله ی عالی برای افراد سالمند و کسانی که از مشکلات درد عضلانی و استخوانی رنج می برند ، میباشد . این نمونه بیشتر در باشگاه های بدنسازی و تمرین های گروهی استفاده میشود که بسیاری از مربیان جامپینگ فیتنس از آن استفاده میکنند .
آموزش نصب ترامپولین کشی ( جامپینگ فیتنس )
برای مشاهده فیلم آموزش نصب و اسمبل ترامپولین جامپینگ فیتنس iTram بر روی این قسمت کلیک نمایید.
(شما میتوانید فیلم های آموزشی جهت کاهش وزن ، تناسب اندام و انعطاف پذیری با ترامپولین ها را بر روی آپارات مشاهده فرمایید)
دستگیره کمکی ابزاری جانبی برای حفظ بهتر تعادل سالمندان و یا کودکان است. این وسیله برای انجام برخی حرکات خاص ایروبیک نیز کاربرد دارد.
وجه تمایز ترامپولین کشی و فنری در تعمیر و نگهداری آن است. ترامپولین های کشی یا جامپینگ فیتنس نرم تر بوده و سروصدای کمتری ایجاد میکنند و نیاز به روانکاری با روغن ندارند. این درحالی است که ترامپولین های فنری در بازه های زمانی ۱ الی ۲ ماهه نیازمند روانکاری برای کاهش صدا است. البته لازم به ذکر است که ترامپولین های فنری نیز پس از روانکاری کاملا بی صدا میشوند .
رشته ورزشی تناسب اندام با استفاده از ترامپولین تحت عناوین مختلفی چون power jumping ، rebounding fitness و jumping fitness در فدراسیون های ورزشی شناخته شده هستند.